焦点新闻 | 美体瘦身 | 边缘情感 | 疾病咨询 | 两性快报 | 自我诊断 | 健康论坛 | 医疗企业 | 网站导航
首页 | 热评 | 新闻 | 女人 | 男人 | 两性 | 育儿 | 老人 | 心理 | 保健 | 美食 | 帮帮 | 图酷 | 论坛
男科 | 妇科 | 近视眼 | 失眠抑郁 | 肛肠 | 肾病 | 整形 | 高血压 | 糖尿病 | 肿瘤 | 性病 | 皮肤病
您的位置:Souvv首页 > 味派荟萃 > 正文
厨房零起点---煮方便面(含刻花器图片)
2008年09月21日03:05 来源:新浪网

煮方便面

原料:方便面1包(80克)内置调味粉(1包) 小油菜3棵

胡萝卜半根

火腿肠半根鸡蛋1个

葱花适量

清水500ml

香油少许

1)小油菜洗净备用,胡萝卜去皮洗净后切片,火腿也切片备用。

2)汤锅内加入清水,大火烧开后转成中火,放入方便面饼。待面开始变软时,放入切好的胡萝卜、火腿片,打入整个的鸡蛋。

3)等蛋清变白,完全凝固时,轻轻晃动几下汤锅,加入调味包中的调味粉,用筷子搅拌均匀。

4)最后放入小油菜,半分钟后即可关火,撒上适量葱花,点少许香油。

**方便面的面饼一般都是经过高温油炸来脱水保存的,所以我们在食用前可以先用开水将面饼烫一下,面身开始变软时,将水分控干,之后再煮食,这样就减少了油脂的摄入。

**方便面煮过之后再食用,口感会更筋道。在煮的过程中,可以随意添加一些新鲜的蔬菜、鸡蛋、肉类,比起单纯的浸泡和只用料包,更有营养。

**加入鸡蛋后不要再用筷子划动,以免将鸡蛋划破,轻轻晃动几下汤锅可以防止糊底。

**切胡萝卜和火腿肠的刻花器,在淘宝很多店中有售。如果买不到,可以同做饼干的模具替代,也是一样的。


... ...
【10天快速解除毒瘾 】 【治疗股骨头坏死特色药免费赠送】
精彩推荐
三大妙招巧用珍珠粉祛痘 婴儿学步太早将来易近视 忍精不射可引发的六个危机
女性俯卧撑可丰胸收小腹 高血压患者服药需注意什么 吃鸡腿菇能降血糖
小心眼睛会被性病传染 为何感觉不到睡着了? 关于性洁癖你了解多少?
冬季治肾病,疗效更凸显 有些症状应先看肿瘤科!  
[查看评论] [进入论坛] [关闭窗口]
相关文章
馋不死不算完----麻辣牛肉干(2008年10月06日03:43)
最美时节有鱼相伴(组图)(2008年09月29日03:35)
厨房零起点---煮方便面(含刻花器图片)(2008年09月21日03:05)
在家做出餐馆味儿----宫保虾球(2008年09月21日02:46)
大隐于市的一味私房菜(组图)(2008年09月21日04:24)
精彩图酷
厨师曝黑幕:别吃这些
吃得越粗皮肤越细(图
垂涎欲滴 开胃樱桃宴
教你炒一盘美味螺肉片
痔疮犯了不妨吃些马齿
吃水果看体质 夏季警
美女厨房 金不换炒花
明星教你做清爽鱿鱼沙

健康 | 诊断 | 论坛 | 网址 | 产品
医药 健康 药品 曝光 展会 招商 肝病 男科 避孕 肿瘤 疾病 保健 减肥 美容 护理 医学 体检 颈椎 感冒 乙肝 胃炎
健康咨询
频道精选
   
   
热评资讯排行
论坛24小时热帖

 
协作单位:北京大学医学遗传中心
关于早问健康网 | 意见反馈 | 广告服务 | 友情链接
©2007 Souvv 京ICP备06044790号