瑜伽原本是古印度僧人的一种修行方法,近几年成为我国都市女性推崇的一种时尚运动方式。瑜伽的“卖点”包括:美体、减肥、减压,甚至治愈高血压、关节炎、心脏病、肾病、哮喘、糖尿病、胃炎、支气管炎等疾病,总之是“包治百病”。而日前,记者调查发现,医学专家在临床见到的却是另一番“景象”。 许多练习方法没有科学依据 瑜伽教练田甜认为,最有“效果”的是瑜伽清洁法中的净肠术。在培训的时候,她和学员一起在早上空腹状态下,成杯喝进淡盐水,再做五六个扭转胃腹部的瑜伽动作,不一会儿学员就“狂”上厕所,或用手指刺激喉咙将“废物”吐出,起到排毒养颜的作用。 记者暗访时接触到一家瑜伽会所的马经理。他也十分认可瑜伽清洁法。他称,他们会所有个教练专门跟印度大师学过“布带净胃术”:将一条宽四指、长20多米的布带蘸温水,慢慢吞下;然后,再一点点将布带从胃里拉出来。“拉出来以后,它会带出很多残渣,还有血丝和血块。胃不像我们想象得那么弱,不会造成伤害”马经理说。 河南省人民医院消化内科主任梁宝松指出,“布带净胃术”从医学上讲没有科学依据。他说:“人吃过饭以后8~12小时,胃里面所有的东西都可以通过十二指肠进入小肠,胃里面是清洁的,没有任何东西,通过胃镜我们可以看得清清楚楚。将一条布吞入胃内,再从里面拉出来,会对人的食道造成一定损伤,同时严重刺激人的咽部;对一个正常人,有意识地喝进盐水促使其强烈呕吐,对健康应该没有好处,至少对病人的食道或胃黏膜会有创伤。” 据梁宝松介绍,净肠术一般用于治疗严重便秘者,不适合经常使用。针对一些瑜伽教练要求学员每次练习前做这类“清洁”,其他医生也讲,将盐水喝下然后呕吐,如果长期这样,会腐蚀食道,“不管怎样,它是违背人体生理的”。
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