柿子:适宜有车族
入选理由:长期开车难免会觉得身体疲劳,而多数情况下,疲劳是因为缺血造成的,柿子里含有大量的铁元素,可刺激血红蛋白的生成,同时,柿子还能帮助经常吸入废气的司机排出体内的毒素。
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提升公民素质 倡导文明旅游