健康时报

南京中大医院产房助产师顾晓霞提醒说，处于孕期的准妈妈除了保持营养均衡外，有四样食物尽量少吃：山楂、味精、久存的土豆、热性佐料。

这是因为，

山楂

对子宫有兴奋作用，易致流产；

味精

的主要成分是谷氨酸钠，易与锌结合，导致孕妇体内缺锌；而久存的

土豆

中生物碱的含量比较高，易导致胎儿畸形；

热性佐料

易消耗肠道水分致便秘，引起流产。（崔玉艳）

天安门附近的四人商务午餐