2008年10月26日星期日
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近视眼专题
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秋水明眸滋润心得

来源:放心医苑

 用牛奶轻轻擦拭眼周,

减轻

  用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟,眼周的皮肤就能喝饱水。

  涂抹眼霜时,手法一定要柔和,用无名指轻拍而不是涂抹,这样才不会造成细纹。

  涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。

  眼睛干燥时,盛一杯开水,闭上眼睛靠近杯口,用热气蒸眼睛(当然不能太热了),之后马上涂上眼霜,或做个眼膜,很舒服喔。

  如果买不到眼膜或觉得贵的话,买一瓶好的抗衰老的水、好的乳液都可以。把它倒在厚手棉片上浸透,再分成均匀的两片,贴在双眼上,可以把上下眼皮分开贴,免得觉得无聊,之后最好在上面加一张保鲜膜。

  注意睡姿,避免长期朝一个方向侧卧,更不要将脸埋在枕头里,眼周很容易被挤压出皱纹。

  保证身体,多饮水,促进良好的新陈代谢,这样就不容易有

  面部表情不要太夸张,不能老是挤眉弄眼,时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹,到时候后悔都来不及,真是“年少不注意,老大徒伤悲”!

  烈日下外出一定要戴墨镜,不仅保护视力,也保护眼周脆弱的肌肤,秋冬也不能例外。

  特别干燥的季节,可以在使用眼霜的时候加少量的维E油,可以起到滋湿保湿的效果

>>详情进入北京军区总医院

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主治医师
李耀宇
眼科主任 博士后
邹海兰
主任医师 教授
赵洪奎
副主任医师
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