糖尿病患者夏季饮食方面应注意: 1.注意饮食的卫生 如不注意饮食卫生易患急性胃肠炎,导致脱水、电解质紊乱,使血糖升高,甚至可导致糖尿病急性并发症。 2.坚持规律进餐 由于气温较高,许多糖尿病人食欲下降,食量减少,进餐时间也变得不规律,这对糖尿病的治疗与控制非常不利。适量、规律进餐,是成功控制糖尿病的基础。 3.血糖控制较好的病人可适量食用水果和冷饮,但应非常谨慎 例如,上午10时至11时,下午3时至4时,或晚上8时至9时食用西瓜,如吃500克的西瓜(带皮)应减掉半两主食。 4.多饮水,预防脱水 5.应坚持适当的运动,但应避免在天气过热或过于潮湿时做户外运动 6.加强血糖的自我监测 7.遇蚊虫叮咬可在伤口涂少量花露水或酒精,切勿抓挠,以免皮肤合并感染、溃疡甚至坏死 8.应注意脚的保护 穿凉鞋要选择脚趾不露在外面的式样。糖尿病糖尿病中国糖尿病网
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