www.39.net　　2007-08-06　　解放日报　　

糖尿病患者有写生活日记的习惯吗？如果没有，不妨从今天起将自己每天的饮食、运动以及用药等情况记录下来，以配合医生诊治。这是昨天糖尿病专家在“全国医学名家糖尿病自我监测知识巡讲”上海站活动仪式上，对来自本市800多名糖尿病人的忠告。

　　据瑞金医院许曼英教授介绍，我国有3000万糖尿病人，而且发病年龄趋于年轻化。糖尿病患者的自我精细管理相当重要，其中主要是饮食、运动和代谢监测管理。临床医生需要详细了解患者的生活习惯，因此，建议患者常写生活日记。比如，每天将自己的食物品种记录下来，提醒自己该吃和不该吃什么等。