作者： 来源：羊城晚报

抓紧时间补水，做个水润睡美人夏季高温闷热，从办公室到商场、餐厅再到家里，几乎24小时泡在空调房，享受清凉的同时，冷气会悄悄带走肌肤中的水分，尤其是晚上，不能像白天一样不时给皮肤“喝”点水，皮肤可能会越来越干。来一起做个水润睡美人吧。 睡美人保湿小Tips: 1、每周定期做1次深层清洁和去角质，让护

抓紧时间补水，做

　　夏季高温闷热，从办公室到商场、餐厅再到家里，几乎24小时泡在空调房，享受清凉的同时，冷气会悄悄带走肌肤中的水分，尤其是晚上，不能像白天一样不时给皮肤“喝”点水，皮肤可能会越来越干。来一起做个水润睡美人吧！

　　睡美人保湿小Tips:

　　1、每周定期做1次深层清洁和去角质，让护肤品中的保湿精华能畅通无阻被皮肤吸收。

　　2、不要忽略眼部和唇部肌肤，睡前一定要涂抹具有保湿功效的眼霜和唇霜，以免脆弱的眼唇部肌肤因干燥而产生细纹。

　　3、皮肤的护理最好在晚上十点以前进行，因为夜晚十一点至凌晨二点是肌肤细胞最为活跃的时候。护理时对皮肤进行按摩，可以促进肌肤的血液循环和代谢，提高油脂的分泌，改善干燥。

　　4、别因为担心身体缺水而在睡前喝大量的水，否则第二天早晨你看到的将是浮肿的脸和双眼。

　　5、在床头摆放一台小型加湿器，为夜晚卧室的空气补点水。