看来减肥大作战效果不佳。也许是因为你选错了减肥餐单。最近，一些人最爱搜罗奇异的极速减肥餐单，然后跟风。据了解：以下3款餐单在坊间广泛流传，虽然效果成疑，但是造成的副作用却是千真万确，为了帮助在减肥苦海中挣扎的众生，专家林思为将其漏洞逐一破解。 夏日的清香已经飘来，还没能穿上那件心仪的小短裙？看来减肥大作战效果不佳。也许是因为你选错了减肥餐单。 最近，一些人最爱搜罗奇异的极速减肥餐单，然后跟风。据了解：以下3款餐单在坊间广泛流传，虽然效果成疑，但是造成的副作用却是千真万确，为了帮助在减肥苦海中挣扎的众生，专家林思为将其漏洞逐一破解。 椰菜汤减肥餐 餐单：一星期天天连续饮用椰菜汤，除了喝汤只能配合一至两种其他食物。声称：7日内减掉15磅体重！ 事实：饮大量菜汤会导致肚胀、腹泻、食欲不振。此餐单还令人容易饥饿，依照进食会感到身体乏力；停止使用后，体重便迅速回升。 
西柚减肥法 餐单：三餐餐前先吃半 事实：西柚也可以提供热量，多吃一样会致肥 1个西柚＝1／3碗白饭。 
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