1．气候 寒冷暴露易引起升压反应，冬季比夏季血压值升高[11]。慢性寒冷暴露是否与高血压发病有关，尚没有充分的探讨。但是有报道从夏季到冬季血压上升波动越大的人，10年以后血压上升越高[12]。为了避免随着气候的变化导致血压波动，特别是防止冬季血压上升，可迁至温暖的地带进行疗养。特别是伴有心血管合并症的患者上厕所、浴室和有脱衣场地时应注意保温，预防心血管事故发生。

2．水质 据流行病学研究，Kobayashi报告了某集团脑卒中死亡与其地域河水的硬度之间的相关性[13]。饮用软水地域相比，前者高血压和冠心病的发病率以及死亡率明显高于后者[14,15,16]。硬水中由于钙和镁离子含量较高，这两种阳离子摄入不足是否为高血压的诱因及病变程度有关，补予钙和镁剂是否具有降压效果尚没有定论。但按后述内容，为了全身的健康，推荐予以适量补充这两种离子。鲁ICP备05020910号